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Ich wünsche Euch allen einen schönen Freitag 🍀🌼🤗 Für mich geht es morgen für zwei Wochen in den Urlaub - in meine zweite Heimat - nach Dänemark 🇩🇰🥰 die Waage bleibt zu Hause, und wie das mit dem Tracken klappen wird, weiß ich auch noch nicht. Aber vielleicht ist es eine gute Übung (ohne tracken klar zu kommen) und außerdem ist der Urlaub ja auch zum Genießen da 😇😁 wenn ich allein schon an das dänische Softeis denke 😋🤤
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71,3 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 200,46g.
Frühstück: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kiwi, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Vitafit Orangensaft, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Kaffee mit Milch, Magerquark, Grünländer Leicht, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Edeka Cookies & Cream Eis, Erdbeeren. Abendessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen Urlaub, tolles Wetter, gute Erholung ✌
10 Jun 22 vom Mitglied: Utiline
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Hui, viel Spaß in DK. Ich war dieses Jahr schon da, tolle Entschleunigung. - Das Eis einfach mal gönnen... 🌞
10 Jun 22 vom Mitglied: MarMarMaren
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10 Jun 22 vom Mitglied: ines-h
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genieße die Zeit, viel Spaß🤩
10 Jun 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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10 Jun 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Einen wundervollen Urlaub dir! Hab ne schöne Zeit 🌊🧳🇩🇰
10 Jun 22 vom Mitglied: nudeltussi
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Danke, ihr Lieben! 🥰🤗 ich freu mich schon wie Bolle 🙌😁
10 Jun 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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Viel Spaß im Urlaub und genieße die Zeit!
10 Jun 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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