Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 63,81g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 164,41g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Водар Хлеба Хлеб Ржаной Простой, Живой Продукт Бифидин, Евроопт Яблоко, Голубцы. Abendessen: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Минскхлебпром Сухари Панировочные , Печень Свиная, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Яйцо, йогурт. Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Вафли, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Jun 22 vom Mitglied: _Армине_
|
кто-то там грозился плюсом😂😂😂👍
08 Jun 22 vom Mitglied: 4ystaja
|
09 Jun 22 vom Mitglied: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saminnka's Gewichtsverlauf
|