Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 159,65g.
Frühstück: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines. Mittagessen: Sojasun Yaourt Chocolat, Cracotte Cereales Completes, Céréal Bio Curry Thai Legumes, Pois Chiches, Lait de Coco, Citronelle. Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Danone Danette le Liégeois Chocolat, St Môret Ligne & Plaisir, Pains Spéciaux Maxi Burger, Steak Haché 5%, Original, Oignons Blancs, Ketchup, Moutarde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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