Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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74 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 176,52g | Kohlh: 120,68g.
Frühstück: PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, Coop Milch Drink 1,5%. Mittagessen: Sweet Fruit Roll, Almonds , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Lemon, Pineapple. Abendessen: Protein Milk, Sponser Whey Protein 94. mehr...
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konstantes Gewicht
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ExtraTNT's Gewichtsverlauf
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