Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 231,99g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Biofournil Pain Épeautre, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Rice Krispies. Mittagessen: Amandes, Graines de Chia Séchées, Poires, Pâturages Skyr, Carapelli Huile Olive Bio, Courgette, Carrefour Riz Complet. Abendessen: St Hubert Oméga 3, Biofournil Pain Épeautre, La Potagère Velouté de Poireaux Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Brownies chocolat pécan, sans gluten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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🌿Lau Keto🌿's Gewichtsverlauf
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