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👍😀
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 257,85g.
Frühstück: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Harry Rosinen Stuten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Vita D'or Sonnenblumenöl, Nordzucker Stevia Zucker [Sweet Family], Kopfsalat, Rucola , Penny Markt Fenchelknolle, Zitrone, Ja! Streichgut , Grafschafter Das Milde (50g). Abendessen: Harzer Harzer Käse, Grafschafter Das Milde (50g), Birnen, Apfelsinen, Grapefruit. Snacks/Sonstiges: Verpoorten Eierlikör, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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