Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2014
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 46,60g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Активия Йогурт Натуральный. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Мистраль Фасоль Черный Глаз, Говядина Отварная. mehr...
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2333 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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penelopa1980's Gewichtsverlauf
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