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Mein Ziel rückt so langsam in greifbare Nähe 🙊 Noch vor einem Jahr hätte ich jeden für verrückt erklärt, der mir gesagt hätte, dass ich das überhaupt jemals schaffe 🙈 Ich freu mich!! 🤭🌼
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74,5 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: REWE Bio Reiswaffeln, Grapefruit, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Magerquark, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, REWE Kräuterquark Leicht, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Mittagessen: REWE Bio Reiswaffeln , Patros Leicht, Hofmaier Hähnchenbrust, Lidl Salatgurke, REWE Romana Salatherzen. Abendessen: Chef Select Dumplings Chicken & Vegetable Style . Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Milka Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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1 bis 20 von 21
 Kommentare
29 Apr 22 vom Mitglied: soku75
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29 Apr 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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Toll, ich freu mich mit…das ist so ein schönes Gefühl! 😀
29 Apr 22 vom Mitglied: Jolly101
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Wow, das finde ich echt super.
29 Apr 22 vom Mitglied: rose-roll
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29 Apr 22 vom Mitglied: Stodti
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29 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Ich freu mich für dich, nur weiter so, du schaffst das 😉👍
29 Apr 22 vom Mitglied: typisch_dave
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29 Apr 22 vom Mitglied: Zumbaya
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woowwww du bist ja meeega schnell...respekt💪💪💪
29 Apr 22 vom Mitglied: kader wa
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Gratulation 😃 da hast du richtig was geleistet. ✌️
29 Apr 22 vom Mitglied: MarMarMaren
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29 Apr 22 vom Mitglied: Chocoholic85
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Einfach nur wow 👍🙋🏼♀️LG Uschi
29 Apr 22 vom Mitglied: 20Uschi
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29 Apr 22 vom Mitglied: Samson1967
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29 Apr 22 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Geil, oder?! Wenn man früher gedacht hat "Das schaff ich niiieeee, sooooo viel abnehmen...." und dann ist es irgendwann doch soweit und man denkt darüber nach, wie man es doch geschafft hat! 😁👍🏻
29 Apr 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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29 Apr 22 vom Mitglied: gruenlilie72
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Danke, Ihr Lieben 🥰🤗
@MrsLP - genau so ist es 😉🤩
29 Apr 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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29 Apr 22 vom Mitglied: King_Esser
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Wo ein Wille ist, werden Berge versetzt!
Sobald man anfängt sich einzugestehen, dass man sich etwas vormacht und ausreden und Einwände mehr zählen als Taten….passiert genau das!
Du hast das ganz großartig hin bekommen und kannst so wahnsinnig stolz auf dich sein!
30 Apr 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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@Mimpelchen - Danke 🤗 in der Tat musste dieser Schalter erst einmal umgelegt werden 😊🌼
30 Apr 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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