Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2014
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76,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 14,68g | Eiw: 135,89g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Léger Joghurt Erdbeer, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Weight Watchers Magermilch, Knorr Hafer-Flöckli. Mittagessen: Multipower 50% Protein. Abendessen: Coop Prix Garantie Magerquark Nature, Léger Joghurt Erdbeer, Kellogg's Corn Flakes Original. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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a.batliner's Gewichtsverlauf
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