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Je tiens à remercie ces vacances pleines de gros repas, de chocolats et d'apéritifs...😂😂😂
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 134,96g | Kohlh: 149,77g.
Frühstück: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Beurre d'amande, Bjorg Galettes de Riz Complet, Café, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Pâturages Skyr. Mittagessen: Milbona Maasdam, Marie Blachère Pain Nordique, Vahiné Amandes Effilées, Auchan Yaourt 0%, Moutarde, Poireau Cuit, Pois Cassés Cuits, Jambon. Abendessen: Haribo Les Schtroumpfs, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bière Ordinaire, Emmental, Laitue, U Ravioli Bolognaise. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
marche lestée - 2 Stunden und 36 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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🌿Lau Keto🌿's Gewichtsverlauf
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