Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2014
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 9,39g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 75,43g.
Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Léger French Dressing mit Kräutern. Abendessen: Léger Joghurt Erdbeer, Kellogg's Special K Classic. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Casein, Pfirsiche, Coop Prix Garantie Magerquark Nature. mehr...
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Zunahme von 11,4 kg pro Woche
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a.batliner's Gewichtsverlauf
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