Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 57,01g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 169,62g.
Frühstück: Essig, Zucker, Mairübchen, Kohlrabi, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Rote Zwiebeln, Purland Hackepeter, Weißbrot, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Apfelsinen, Grapefruit. Abendessen: Edeka Berliner mit Pflaumenmus, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Rondo (Roestfein) Cappuccino , Purland Hackepeter, Ja! Bauernbrot (55g). Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angiemause's Gewichtsverlauf
|