Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Emmi Whey Protein Yogurt Mango Passionfruit, Pink Lady Äpfel, Emmi Good Day Milch. Mittagessen: Erdbeeren, PowerBar Protein Plus Vanilla Caramel Crisp, Coop Peperoni. Abendessen: Skyr Vanille, Coop Naturaplan Bio High Protein Müesli, All Stars Whey-Crisp, Nu3 Peanut Butter, Alnatura Dinkel-Waffeln. Snacks/Sonstiges: Barebells Hazelnut & Nougat, Haribo Happy Cola. mehr...
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konstantes Gewicht
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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