Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 116,89g | Kohlh: 186,07g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Sponser Recovery, Emmi Good Day Milch, Actilife Magnesium. Mittagessen: Chiefs Protein Bar Crispy Cookie , Migros Silserli. Abendessen: Kellogg's Special K Classic, Skyr Vanille, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Äpfel. Snacks/Sonstiges: PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, Coop Peperoni, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Ei, Karotten. mehr...
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konstantes Gewicht
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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