Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 150,78g.
Frühstück: PowerBar Protein Plus (35g), Barebells Crunchy Fudge, Äpfel, Emmi Good Day High Protein Milk. Mittagessen: Coop Pouletbrust, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware), Thomy French Light. Abendessen: Alnatura Cashewmus, Nu3 Peanut Butter, More Nutrition Chunky Flavour Apple Pie, Coop Naturaplan Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Skyr Vanille, PowerBar Protein Plus Vanilla-Coconut. mehr...
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konstantes Gewicht
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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