Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 148,62g.
Frühstück: Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Alpro Not Milk. Mittagessen: Mars Celebrations, Migros Weggli, Sesambrötchen. Abendessen: Coop High Protein Mozzarella , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Emmi Raclette. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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