Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 85,15g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 105,79g.
Frühstück: Terrasuisse Zopf, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Orangen, Alpro Not Milk. Abendessen: Cornatur Wienerli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Emmi Raclette. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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