Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
|
75,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 19,49g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 144,47g.
Frühstück: Banana, Boiled Egg. Abendessen: Turkey Breast Meat , M-Budget Pommes Frites, Green Peas. Snacks/Sonstiges: Honey , Lemon, Black Tea. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ExtraTNT's Gewichtsverlauf
|