Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Globus Tartufi Dolci Del Piemonte, Tangerinen (Mandarinen), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Terrasuisse Zopf. Abendessen: Terrasuisse Zopf, Ei, Thomy Mayonnaise Light, Tomaten, Avocado. Snacks/Sonstiges: Globus Tartufi Dolci Del Piemonte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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