Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
628 kcal
|
Fett: 30,40g | Eiw: 23,64g | Kohlh: 58,56g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Weihnachtsplätzchen, Erdnüsse, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Coop Naturaplan Bio Ballast Knäckebrot, Coop Karma Hummus mit Zitrone & Petersilie. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
|