Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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69 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Terrasuisse Zopf. Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, Cornatur Wienerli. Abendessen: Toffifee Toffifee, Migros Mischsalat mit Tomaten, Mozzarella, Mais, Zucchetti , Blumenkohl, Ei. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Caramel & Biscuit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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