Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Erdnüsse, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Migros Grünes Thai Curry mit Reis. Abendessen: Blévita Blévita Kürbiskerne, Hüttenkäse, Perrier Schoko-Chöpfli, Tomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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