Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: PowerBar Protein Nut 2, Apple, Dar-Vida Original Nature, Emmi Good Day High Protein Milk. Mittagessen: Egg White , Thomy Balsamico, Coop Nüsslisalat . Abendessen: Pineapple, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Alnatura Cashew Mus, DM Dinkel Waffeln, Coop Karma Bio Erdnussmus. Snacks/Sonstiges: Apple, Kinder Schoko-Bons, Bodylab24 Whey Protein, Lindt Excellence 70% Cacao. mehr...
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konstantes Gewicht
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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