Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
52,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2021:
1736 kcal Fett: 98,92g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 158,87g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковые оладушки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сыр Домашний. Mittagessen: Муравейник. Abendessen: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Евроопт Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Евроопт Хлеб Фитнес. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Сладуница Самый Умный , Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Инночка 👍🤝🤗 
24 Nov 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова

     
 

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