Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 146,90g.
Zweites Frühstück: Migros Schoggistängeli, Coop Grittibänz, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Erdnüsse, Coop Bifidus Jogurt, JaMaDu Banane. Nachmittagstee: Storck Merci, Alnatura Honig Reis Waffeln. Abendessen: Migros Bio Avocado, Coop Twister Baguette Rustico, Olivenöl, Ei, Betty Bossi Nüsslisalat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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