Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: Apple, Sponser Protein 50 Bar, Emmi Good Day Milch, Coop Kaffeerahm, Apple. Mittagessen: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Isey Skyr Noix de Coco. Abendessen: Coop Naturafarm Rinds Hackfleisch, Barebells Hazelnut & Nougat, Farmer's Best Broccoli, Coop Karma Bio Erdnussmus, Alnatura Mais Waffeln. Snacks/Sonstiges: Apple, Bounty Bounty, Alnatura Dinkel Doppel Keks, You Ice Coffee, Barebells Hazelnut & Nougat, Clementines , Cherry Tomatoes. mehr...
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konstantes Gewicht
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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