Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 85,95g | Eiw: 119,43g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Dakatine Pâte d'arachide, Bulk Powders Informed Whey, Bio Village Galettes de Riz Complet, Saint Louis Sucre Roux, Nespresso Café , Delisse Lait Écrémé. Mittagessen: Rocky road chamallow pop corn, Crème au beurre russe, Cheesecake cacahuète, Bulk Powders Informed Whey, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oeuf (Entier). Abendessen: Bulk Powders Informed Whey, Aldi Tartines Craquantes, Gervais Carré Frais 0%, Bouillon de Légumes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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🌿Lau Keto🌿's Gewichtsverlauf
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