Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: Kefir, Banane, Meringue, Pomme, Groseilles, Alpro Coco Original. Mittagessen: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Bonduelle La Poêlée Paysanne, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Café, Eau, Pomme, Quatre-Quarts au Beurre. Abendessen: Soupe de Légumes, Gini Gini Lemon, Herta Cervelas, Sel, Poivre Noir, Endive, Huile d'Olive, Jus de Citron, Vinaigre, Pain Blanc Grillé, Leader Price Gouda en Tranches. Snacks/Sonstiges: Haribo Maoam Joystixx, Café. mehr...
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1144 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Yoga - 54 Minuten, Apple Health - 12 Stunden und 35 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Stehen - 6 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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