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Mg 22,3
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: Dates Medjool, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café, Thé Vert, Compote, Tisane. Mittagessen: Salade Composée, Crevette Cuite ou Grillée, Carottes, Tajine d'Agneau, Danival Tajine Amandes et Pruneaux. Abendessen: Auchan Pain aux Céréales sans Gluten, Jus de Citron, Huile d'Olive, Eau, Poivre Noir, Sel, Oranges, Soupe de Légumes, Eau, Antipasti, Câpres. Snacks/Sonstiges: Café, Haribo Maoam Joystixx, Tisane, Jeff de Bruges Pâte de Fruits. mehr...
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938 kcal
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Bewegung:
Sex - 18 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Stehen - 6 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Apple Health - 15 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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