Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 101,29g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Lätta Original, Terrasuisse Zopf. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Emmi Raclette. Snacks/Sonstiges: Tangerine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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