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ok gestern ja noch krank und nur 2 toast und ne halbe banane geschafft aber bei krankheit ist der stoffwechsel sicher low...hab auch viel gepennt. hauptsache gesund werden bzw es geht mir schon viel besser jetzt. heute noch etwas schonen
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79,3 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 65,80g.
Frühstück: Lidl Eiweißbrot, Goldessa Balance. Mittagessen: Yayla Sucuk, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Mulino Bianco Plumcake. Abendessen: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Goldessa Balance, Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Goldessa Balance, Deluxe Buttercroissants. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
🍀💐🫖🙏🏼ich Zauber dich gesund bzw. euch gesund:“ Eene meene Meck, die Kotzeritis ist jetzt weg!!!“
30 Okt 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Danke hehe es hat gewirkt😁 jetzt nur noch die andere seite 😂😂🤢
31 Okt 21 vom Mitglied: kader wa
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kader wa's Gewichtsverlauf
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