Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Migros Milch Drink, Heidelbeeren, Alnatura Amaranth Gepufft, JaMaDu Banane, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Pflaumen, Migros Weggli. Abendessen: Alnatura Getrocknete Tomaten , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Emmi Raclette. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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