Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Oh! Yogurt Greek Style Nature, Alnatura Amaranth Gepufft, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Terrasuisse Zopf. Abendessen: Migros Kroketten, Bruno's Best Kräuterbutter, Linessa Gemüseteller. Snacks/Sonstiges: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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