Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 61,16g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 105,49g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Clementinen, Jean-Louis Tomme à la Crème, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Clementinen. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Emmi Raclette. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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