Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 95,35g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Migros Bio Avocado, Coop Semmeli, Coop High Protein Mozzarella . Nachmittagstee: Blévita Biscuit Choco & Coco Sandwich , Clementinen. Abendessen: Coop Ilios Feta, Grüne Oliven, Tomaten, Coop High Protein Mozzarella , Ei, Tilsiter, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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