Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 94,74g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Coop Gipfeli, Blévita Thymian-Meersalz, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Schokolade, Migros Weggli. Abendessen: Tomaten, Parmesan (Gerieben), Coop High Protein Mozzarella , Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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