Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1516 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 186,83g.
Frühstück: Kölln Früchte Müesli, Aldi Suisse 4 Korn Joghurt. Mittagessen: Escal Flammkuchen Apfel. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rookaaya's Gewichtsverlauf
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