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So, wieder gesund...
Bisschen was an muskelmasse aufgebaut
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79,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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904 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Hiestand Speckbrötli. Mittagessen: Chicken Nuggets, Milka Peanut Caramel, Milka Oreo , Potato, Cooked Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ExtraTNT's Gewichtsverlauf
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