Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1230 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Plundergebäck, Semmel, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Zwetschgen. Nachmittagstee: Gummibärchen. Abendessen: Coop High Protein Mozzarella , Migros Pelati, Tomaten, Harter Parmesan, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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