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oh no ich verstehs nicht. hatte gestern 1400kcal mit 60kh...obs doch an der SD liegt?! musste leider vor paar tagen meine tablette von 125 auf 100 reduzieren weil mein arzt aufgrund wiedersprüchlicher werte was testen wollte. ich denke es ist genau das falsche, muss es jetzt aber 6 wochen probieren. hab immer mehr auch die symptome....versuche mal das progesteron zu erhöhen stattdessen, vlt gleicht es dann was aus hmmm
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85,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1148 kcal
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Fett: 89,17g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 25,42g.
Frühstück: Milbona Tilsiter, Kaffee mit Milch, Lätta Original, Gekochtes Ei, Tomaten. Mittagessen: Milbona High Protein Quarkriegel, Salatgurke, Sütdiyari Yumuşak Beyaz Peynir. Abendessen: Dulano Truthahn-Wiener, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ach man hübsche 😬das wird schon 😉
08 Sep 21 vom Mitglied: Patrick2014.
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Danke dir 😊 hoffentlich, im schlimmsten fall verlier ich nur zeit und müh aber ist schon nervig und demotivierend alles😪
08 Sep 21 vom Mitglied: kader wa
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kader wa's Gewichtsverlauf
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