Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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68 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1291 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: Migros Urkorn-Brot, Lätta Original, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. Nachmittagstee: Blattsalat mit Ei, Tomate, und / oder Möhren, Pommes Frites, Betty Bossi Selleriesalat, Karottensalat. Abendessen: Zwetschgen. Snacks/Sonstiges: Frisco Extreme Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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