Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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2073 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 195,36g.
Frühstück: Eau de Robinet, Cracotte Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Mittagessen: Bio Village Yaourt de Brebis Nature , Bjorg Bio Nutri+ Blé Sésame, Baguette, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Spaghetti, Oignon, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Ail. Abendessen: Leffe Blonde, Pâturages Yaourt Nature Bio, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Quiche Maison. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super glizzz Sa fait trop plaisir quand les chiffres descendes 😊 👍 il faut rester motivé et même si des fois c’est long il ne faut pas te démotiver je te souhaite de passer une bonne soirée 👍😘
02 Sep 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci Nlono c’est tres gentil 👍😘
Oui il faut que cela redescende en septembre car je ne suis pas arrivée au bout!
Merci et bonne soirée a toi ! 🍀👍🌸🌺
02 Sep 21 vom Mitglied: Glizzz
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