Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 85,86g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Migros Rustico Gipfeli, Blévita Thymian-Meersalz, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Migros Bio Nektarine, Getrocknete Kürbiskerne, Hüttenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Nachmittagstee: Cashewnüsse. Abendessen: Coop High Protein Mozzarella , Greyerzer, Ei, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Leerdammer Lightlife. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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