Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 177,77g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Terrasuisse Zopf, Dinkelbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Banane. Nachmittagstee: Migros Bio Nektarine. Abendessen: Randen Salat, Eiskugel, Ei, Migros Rüeblisalat, Gemischter Salat mit Dressing, Bruschetta. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
🤣 hab dich kurz beinahe nicht erkannt 🐷
21 Aug 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Hehe, gell, ich hab mich verändert 🤣
22 Aug 21 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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