Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 156,70g.
Frühstück: Migros Bio Nektarine, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Blévita Thymian-Meersalz, Migros Bio Nektarine, Migros Rustico Gipfeli. Mittagessen: Coop Bifidus Jogurt, Coop High Protein Mozzarella , Tomaten. Nachmittagstee: Pfirsich. Abendessen: Migros Mais Puffs, Bifidus Joghurt, Mangos. Snacks/Sonstiges: Marzipan, Emmi Gala Nature. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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