Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 99,13g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Migros Bio Nektarine, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Léger Tilsiter, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Vollkornbrot. Nachmittagstee: Coop Naturaplan Bio Getrocknete Tomaten, Toffifee Toffifee. Abendessen: Oh! Yogurt Greek Style Nature, Tomaten, Coop High Protein Mozzarella . Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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