Dégonflage en cours ... (rétention d’eau suspectée!) et pourtant quelques écarts hier dont des biscuits et du chocolat! Bonne journée a tous !! 👍☀️
70,8 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2021:
1389 kcal Fett: 36,48g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 212,47g.   Frühstück: Wasa Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Mittagessen: Terrasana Cordon de Réglisse , Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs, Basilic, Sojasun Yaourt Cerises, Carottes, Tomates, Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. Snacks/Sonstiges: La Mère Poulard Grandes Galettes. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Merci Lapin 👍😘😋 C’est a se demander si aujourd’hui je vais pouvoir resister aux biscuits et au carré de chocolat avec un resultat pareil 😁😇 
10 Aug 21 vom Mitglied: Glizzz

     
 

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