Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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68 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 130,10g.
Frühstück: Terrasuisse Zopf, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Haselnüsse. Abendessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Mozzarella, Philadelphia Philadelphia Balance, Makkaroni, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Frisco Extreme Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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