Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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104 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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215 kcal
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Fett: 3,92g | Eiw: 4,77g | Kohlh: 18,97g.
Abendessen: Saucisse de Porc Style Campagnard, Aubergine, Carottes, Courgette. Snacks/Sonstiges: Leffe Bière Blonde. mehr...
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3121 kcal
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Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Jul 21 vom Mitglied: Lisamariafr
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Hey... C'est reparti mon Pat.... Bravo 👏 👏... Bonne journée 😉 😘 💛
27 Jul 21 vom Mitglied: natou3
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Super 👍 et bravo pour avant/après 💪 bonne journée Patrice 😘☀️🌻
27 Jul 21 vom Mitglied: p.isabel
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Super patrice C’est très bien ça👍 je te souhaite de passer une belle journée 🌞👍 il faut que tu restes bien motivé et bonne continuation pour ton parcours 😘🤝☀️💪
27 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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27 Jul 21 vom Mitglied: Inishkin
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27 Jul 21 vom Mitglied: candyneige1103
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Bravo Patrice ! Tu te reprends juste après tes écarts. 🤗🤗🤗👍
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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bravo 💪 continue comme ça 😉😊
27 Jul 21 vom Mitglied: aangel36
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27 Jul 21 vom Mitglied: patrice65
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patrice65's Gewichtsverlauf
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