Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 160,01g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Mohnbrötchen, Coop Gipfeli, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Schokolade, Roggen Knäckebrot, Coop High Protein Mozzarella , Tomaten, Migros Bio Nektarine, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Abendessen: Coop Karma Spring Rolls. Snacks/Sonstiges: Leerdammer Lightlife. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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